Zdrowie i uroda

Z wiekiem wiele prostych spraw zaczyna być coraz bardziej kłopotliwe dla seniorów. Są to kwestie tak zwyczajne i fundamentalne, jak poruszanie się po własnym domu. Zdecydowanie zmniejsza się elastyczność ciała, stawy i mięśnie nie chcą się poddawać i chociaż cały czas najczęściej da się jeszcze zrobić wszystko, co się zawsze robiło, to trwa to znacznie dłużej i powoduje większy wysiłek z naszej strony. Nie ma wyjścia – trzeba działać tak, żeby sobie jakoś poradzić. Jest na to wiele sposobów, a jednym z nich jest łóżko wysokie dla seniora, które ułatwia codzienne wstawanie z łóżka i kładzenie się do niego.

Łuszczyca to coraz częściej występująca choroba skóry. Chociaż dotychczas była diagnozowana między 10 a 40 rokiem życia jakiejś osoby, w tej chwili mogą na nią zachorować nawet ludzie po 70-tce. Co za tym idzie, zwiększa się prawdopodobieństwo spotkania w życiu przynajmniej jednej osoby, która na tą chorobę cierpi. Nie jest ona zaraźliwa, więc nie trzeba się obawiać na przykład podania choremu ręki. Trzeba jednak obawiać się zachorowania, ponieważ dotyka już ona 2-4% całej populacji, przy czym spotykana jest częściej właśnie w Europie i w Stanach Zjednoczonych. Na tych obszarach już 16 osób na 1000 cierpi na łuszczycę. Tym bardziej więc trzeba dobrze poznać chorobę, by móc ją w porę zauważyć czy to u siebie, czy też u kogoś bliskiego. Tym bardziej, że występuje ona w kilku rodzajach - między innymi w formie pojawiającej się na paznokciach. Jakie rodzaje łuszczycy znamy i jak je rozpoznać? Jak wygląda leczenie łuszczycy paznokci?

Biegunka to przypadłość, która z pewnością dotknęła każdego z nas. Jest to dolegliwość nieprzyjemna, która skutecznie potrafi wybić osobę chorą z codziennego rytmu oraz uniemożliwić normalne funkcjonowanie. Niezastąpionym lekarstwem na biegunkę jest odpowiednie dieta, która p...

Naczynia filtrujące wodę są coraz bardziej popularne. Nic zresztą dziwnego - stan wody w wielu mieszkaniach pozostawia sporo do życzenia. Do tego dochodzi oczywiście kwestia ekologii i ograniczenia produkcji plastiku. Jednak zanim zdecydujemy się na zakup odpowiedniego dzbanka filtrującego, powin...

W każdej drogerii i dobrych aptekach jest dużo rodzajów past do zębów o różnym przeznaczeniu. Z fluorem lub bez, do zębów wrażliwych czy wybielające, wybór jest bardzo duży, nie tylko pod względem składu, ale także smakowym, jak i zapachowym. Remedium na zęby...

Nie tylko kobiety, ale i mężczyźni mogą w pewnym wieku borykać się ze zmianami hormonalnymi. Andropauza, czyli męska menopauza to problem, który stopniowo dotyka wielu mężczyzn, najczęściej po 50 roku życia. Jakie są jej objawy oraz w jaki sposób złagodzić jej przebieg? W poniższym ...

Amigdalina bywa nazywana również witaminą B17. Czy ta nazwa jest adekwatna? Nie, substancja ta nie jest witaminą. Czym jest amigdalina? Jest to substancja pozyskiwana z wnętrza nasion brzoskwiń, pigwy, moreli, wiśni i migdałowca. To ona odpowiada za specyficzny, mocno gorzki smak pestek wy...

Nawet jeśli mocno dbasz o zdrowie, chronisz się przed grypą na różne sposoby, możesz „złapać” niechcianego wirusa. Szczególnie jesienią i zimą, kiedy pogoda na zewnątrz nie nastraja optymistycznie,  organizm jest dodatkowo osłabiony i o przeziębienie nie trudno. ...

Osłabienie potencji wraz z upływem wieku jest procesem naturalnym. Utrzymanie odpowiedniego poziomu libido wymaga zadbania o zdrowy tryb życia. Dzięki temu o wiele dłużej uda się nam cieszyć seksem oraz zmniejszymy ryzyko występowania chorób cywilizacyjnych.

O równowadze emocjonalnej i o tym, jak ważne jest jej utrzymanie z pewnością każdy z nas słyszał już wiele. Niestety, teoria pozostaje tylko teorią, a w praktyce często nie zawsze wychodzi tak, jakbyśmy chcieli. Praca nad sobą i nauka samokontroli nie jest sprawą łatwą. Wymaga ona wiele ci...