Jak Łódzcy seniorzy spędzają czas wolny?

Codzienne życie starszych osób na emeryturze często kojarzy się z samotnością i bezczynnością. Okazuje się jednak, że w praktyce sytuacja wygląda inaczej, czego świetnym przykładem są seniorzy z Łodzi. Nie tylko chętnie uczestniczą w codziennym życiu społecznym, ale starają się zachować aktywność i są ciekawi świata. Czasami jednak bliscy takich osób nie wiedzą, w jaki sposób należy wspierać seniorów w takich działaniach i co można zrobić, aby poprawić ich bezpieczeństwo.

1. Jak łódzcy seniorzy spędzają czas wolny?
2. Wykłady Uniwersytetu Trzeciego Wieku
3. Jak zadbać o bezpieczeństwo osób starszych?
4. Jak zorganizować czas spędzany w domowym zaciszu?

W związku z tym przygotowaliśmy poradnik, z którego dowiesz się, jak można pomóc czerpać starszym osobom radość każdego dnia. Opisujemy również, jak łódzcy seniorzy spędzają czas wolny. Niezależnie więc od tego, czy korzystasz z oferty Uniwersytetu Trzeciego Wieku, potrzebujesz motywacji do podjęcia działań lub martwisz się o bliską osobę, koniecznie zapoznaj się z dalszą częścią artykułu.

Jak łódzcy seniorzy spędzają czas wolny?

Łódź to idealne miejsce dla każdego aktywnego seniora. Poranny spacer po parku Źródliska, spotkanie w lokalnym klubie seniora czy liczne zajęcia organizowane z myślą o seniorach to tylko przykładowe sposoby na spędzanie wolnego czasu. Instytucje kultury i samorząd organizują darmowe koncerty, zajęcia rękodzielnicze, a nawet gimnastykę, z których mogą korzystać osoby po 60. roku życia.

Nie można jednak zapominać, że bogata oferta atrakcji to nie wszystko. Seniorzy potrzebują również poczucia bezpieczeństwa oraz pewnej niezależności od swoich bliskich. Warto to zrozumieć i uszanować, szczególnie że dzięki możliwości skorzystania z profesjonalnych usług opiekuńczych wcale nie musi to oznaczać pozostawienia ich bez opieki. Dzięki nim ograniczenia wynikające z problemów zdrowotnych związanych z wiekiem lub samotnością nie stanowią najmniejszego problemu.   

Wykłady Uniwersytetu Trzeciego Wieku

Wielu seniorów ceni sobie zróżnicowane wykłady Uniwersytetu Trzeciego Wieku, które z jednej strony dają im możliwość nauczenia się nowych rzeczy, a z drugiej zapewniają regularny kontakt z pozostałymi uczestnikami zajęć. To natomiast ma korzystny wpływ na ich motywację do zachowania sprawności intelektualnej na wysokim poziomie. Zajęcia organizowane w ramach UTW obejmują szeroki zakres tematów – od historii sztuki, przez zagadnienia zdrowotne, aż po obsługę nowoczesnych technologii. Dzięki temu mogą łatwiej nadążać za szybko zmieniającym się światem.

Nie da się jednak ukryć, że Uniwersytet Trzeciego Wieku to nie tylko miejsce nauki, ale również przestrzeń do odkrywania wspólnych pasji i integrowania się z innymi. Istotną zaletą wszystkich zajęć realizowanych w tej formie jest to, że nie mają na celu oceniania uczestników. Równie ważny, jak wymiar dydaktyczny jest tu wymiar terapeutyczny. Warto więc zachęcać seniorów do korzystania z takich przyjaznych i bezpiecznych przestrzeni.

Jak zadbać o bezpieczeństwo osób starszych?

Firma Trusty oferuje zróżnicowane warianty opieki nad osobami starszymi w Łodzi, co stanowi duże udogodnienie dla ich bliskich. W zależności od wybranego wariantu można korzystać z godzinowej lub całodobowej opieki. Jest to bardzo przydatne, ponieważ wspomniana opieka seniora obejmuje pomoc w spacerach, posiłkach, zakupach oraz higienie. Dla seniorów najważniejsze jest natomiast samo towarzystwo. Wspólne spędzanie czasu w domu lub na świeżym powietrzu bez konieczności ciągłego angażowania najbliższej rodziny ma korzystny wpływ na ich zdrowie psychiczne. Nic więc dziwnego, że część starszych osób zgodnie przyznaje, że wyczekuje regularnych kontaktów ze swoją opiekunką.

Opiekę rozliczaną w ramach godzin można polecić seniorom, którzy mieszkają samodzielnie lub z rodziną. Jest to idealne wsparcie w sytuacjach, w których pomoc potrzebna jest tylko w określonych porach lub dniach. Opieka całodobowa z zamieszkaniem sprawdzi się natomiast przy seniorach, którzy wymagają szczególnej opieki. Wszyscy pracownicy Trusty są dokładnie sprawdzani i mają niezbędne kwalifikacje oraz podejście, aby na co dzień pracować z osobami starszymi. Chętnie pomagają im w planowaniu codziennych zadań i ich realizacji. Szczegółowe informacje można uzyskać na stronie firmy lub w lokalnym oddziale Trusty. W Łodzi mieści się on przy ul. prez. Gabriela Narutowicza 40, 90-135 Łódź. W miarę możliwości warto skorzystać z opcji osobistego kontaktu i dowiedzieć się więcej o dostępnych rozwiązaniach.

Jak zorganizować czas spędzany w domowym zaciszu?

Niezależnie od tego, czy wolny czas w domowym zaciszu senior spędza ze swoimi bliskimi, czy z profesjonalną opiekunką, przebywanie pod dachem wcale nie musi oznaczać nudy. W zależności od preferencji seniora może na przykład zająć się wspólnym przygotowywaniem posiłków, przeglądać ulubione albumy czy też przeprowadzić drobne prace w domu. Dzięki stałemu wsparciu, nawet najprostsze czynności stają się okazją do wspólnego spędzania czasu i budowania poczucia bezpieczeństwa.