Zdrowie i uroda - strona 28

Szmaragdowozielona alga o dosyć nieprzyjemnym zapachu mająca kształt spirali o mikroskopijnej wielkości to cenna zarówno dla zdrowia, jak i dla urody spirulina, po którą od wielu lat sięga coraz większa liczba osób. Spirulinę można z powodzeniem wykorzystać nie tylko w kuchni...

Organizacja systemu Państwowego Ratownictwa Medycznego opiera się na idei, aby zapewnić pomoc każdej osobie znajdującej się w stanie nagłego zagrożenia zdrowotnego. Wymaga to ścisłej współpracy wielu jednostek, które wchodzą w skład systemu i działają w jego ramach. Poza szpitalnymi...

Jesz, gdy jest Ci smutno, wówczas tyjesz. Kiedy źle czujesz się w swoim ciele, jest Ci źle i wtedy…jesz jeszcze więcej. Takie błędne koło może prowadzić do poważnej depresji i zaburzeń odżywiania. Kiedy powinniśmy zacząć się niepokoić o swoje zdrowie i czy można temu zapobiec? S...

Łupież to problem natury dermatologicznej, który dotyczy niemałej części populacji. Nieleczony może przekształcić się w jeszcze poważniejszy problem, nie tylko rujnujący estetykę naszych włosów. Jak radzić sobie z łupieżem i jaki szampon na łupież spełni nasze oczekiwania? Łupież...

Dolegliwości bólowe różnego rodzaju zdarzają się każdemu z nas i to wielokrotnie. Sięgamy wtedy po leki przeciwbólowe, ale niestety robimy to dość nieumiejętnie. Wybór odpowiedniej substancji ma jednak kolosalne znaczenie – dla naszych objawów, ale i organ...

Smog jest tak naprawdę zjawiskiem, powstającym w momencie występowania zbyt wysokiej liczby zanieczyszczeń w powietrzu, jak i ich znacznej koncentracji, ze względu na niesprzyjające warunki atmosferyczne. Zimą zmagamy się głównie ze smogiem siarkowym, na powstawanie którego ma wpływ...

Kamień zalegający na szkliwie zębów, może skutecznie je oszpecić. Nawet kiedy zęby są zdrowe, a pokrywa je warstwa ciemnego, brązowego nalotu, wygląda to  bardzo nieestetycznie. Dobrze, że w obecnych czasach pozbycie się tego uciążliwego kłopotu jest bardzo łatwe. Skąd ten kamień? ...

Witamina D3 wchłaniana jest przez skórę pod wpływem działania promieni słonecznych UV oraz pozyskiwana jest przez organizm z pożywienia. Dzięki jej odpowiedniemu stężeniu układ kostno-stawowy może sprawnie funkcjonować. W razie jej deficytu kości stają się kruche i łamliwe.  Witami...

Męczący, drażniący gardło, niepozwalający swobodnie oddychać i sprawiający trudności podczas spoczynku nocnego. To nic innego jak kaszel, który przydarza nam się nie tylko w trakcie przeziębienia. Możemy poradzić sobie z nim wybierając syrop na suchy kaszel.  Na początek warto okre...

Katar towarzyszący przeziębieniu, ale i innym infekcjom, potrafi być bardzo uciążliwy. Domowym i wysoce skutecznym sposobem na takie przypadłości są inhalacje na katar. Wystarczy zakupić odpowiednią mieszankę w aptece, skorzystać z miski i ręcznika, bądź postawić na specjalny inhalator.  ...